پیترسون در کتاب قبلی خود با نام «۱۲ قانون زندگی» از ۱۲ قانونی پرده برمی‌دارد که به افراد زیادی در ایجاد نظم در هرج و مرج و بی‌نظمی زندگی‌شان به آن‌ها کمک می‌کند.

اکنون، به دنبال کتاب قبلی، پیترسون ۱۲ اصل نجات‌بخش دیگر را برای مقاومت در برابر عوارض طاقت‌فرسایی ارائه می‌دهد که میل ما به نظم دادن به جهان را برآورده می‌کند.

در زمانی که اراده‌ی انسان به‌طور فزاینده‌ای خود را در هر حوزه‌ای از زندگی، از ساختارهای اجتماعی تا حالات احساسی ما، تحمیل می‌کند، پیترسون هشدار می‌دهد که امنیت زیاد، خطرناک است.

۱۲ قانون کتاب فراتر از نظم

قانون ۱: نهادهای اجتماعی و دستاوردهای نوآورانه را کوچک نشمارید
این قانون رابطه‌ی بین ساختارهای اجتماعی قابل پیش‌بینی و پایدار و سلامت روانی فردی را شرح می‌دهد. در حالی‌که بیان می‌کند که این ساختارها برای سرزنده ماندن، باید توسط افراد خلاق به روز شوند.

قانون ۲: تصور کنید که چه کسی می‌توانید باشید و سپس فقط آن را هدف قرار دهید
در این بخش نویسنده چندین داستان تاریخی (داستان بین‌النهرین باستان)، مذهبی (داستان حضرت موسی از کتاب مقدس) و داستان هری پاتر را برای نشان دادن ماهیت و توسعه‌ی شخصیت یکپارچه‌ی انسان، شرح می‌دهد.

قانون ۳: چیزهای نامطلوب را در ابهام پنهان نکنید
قانون ۳ تمایل به نابینایی عامدانه را بررسی می‌کند و درباره‌ی خطرات پنهان‌سازی اطلاعات هشدار می‌دهد.

قانون ۴: حواستان باشد که فرصت در کمین مسئولیت‌های لغو شده است.
یکی از بخش‌های متفکرانه کتاب، قانون چهارم است. در این قانون نویسنده استدلال می‌کند که معنایی که زندگی انسان را در شرایط دشوار حفظ می‌کند، نه در شادی، بلکه در قبول داوطلبانه‌ی مسئولیت برای خود و دیگران است.

قانون ۵: کاری را که از آن تنفر دارید، انجام ندهید.
این قانون نمونه‌ای تجربی از روان‌شناسی بالینی نویسنده را بیان می‌کند تا لزوم توجه به درخواست‌ها و دستورات وجدان را خاطرنشان کند.

قانون ۶: ایدئولوژی را رها کنید
در این بخش نوینده چگونگی و چرایی تملک ایدئولوژیکی برگرفته از مارکسیسم و آثار نیچه را شرح می‌دهد. علاوه بر این او خطر نسبت دادن دلایل مشکلات فردی و اجتماعی به متغیرهای واحدی چون جنس، طبقه و قدرت را گوش زد می‌کند.

قانون ۷: روی یک چیز تا جایی که می‌توانید به سختی کار کنید و نتیجه را ببینید
این قانون بر اهمیت تلاش منظم و کنترل شده در یک جهت واحد تاکید کرده و بیان می‌کند که چرا این کار نه تنها سلامت روانی فرد را بهبود می‌بخشد بلکه انعطاف‌پذیری مورد نیاز برای مواجهه با مشکلات را نیز افزایش می‌دهد.

قانون ۸: سعی کنید اتاقی در خانه خود بسازید که تا حد ممکن زیبا باشد
نویسنده در این قانون اهمیت ایجاد ارتباط با زیبایی را بیان می‌کند و اهمیت حیاتی تجربه‌ی زیبایی را به‌عنوان راهنمای آنچه در تجربه انسانی واقعی، خوب و پایدار است مورد بحث قرار می‌دهد.

قانون ۹: اگر خاطرات قدیمی هنوز شما را ناراحت می‌کند، آن‌ها را با دقت و کامل روی کاغذ بنویسید.
در این قانون نویسنده بر این باور است که می‌توان از درد و ترس برخی از خاطرات گذشته با کاوش شفاهی و کتبی آن‌ها رهایی یافت.

قانون ۱۰: برای حفظ رابطه‌ی عاشقانه‌ی خود برنامه‌ریزی و تلاش کنید
این قانون به اهمیت گفتگو، اعتبار و صداقت اشاره می‌کند و اینکه چرا این موارد در حفظ احترام و همکاری دوطرفه مهم هستند.

قانون ۱۱: اجازه ندهید کینه‌ای، فریبکار و مغرور شوید
نویسنده این سه مورد را سه‌گانه‌ی شیطانی نامیده که سه پاسخ متداو اما خطرناک روان‌شناختی هستند.

قانون ۱۲: علی‌رغم مشکلاتتان شکرگزار باشید
این قانون بیان می‌کند که شکرگزاری در برابر مشکلات اجتناب‌ناپذیر زندگی باید به‌عنوان مظهر اولیه‌ی شجاعت اخلاقی قابل‌تحسین تلقی شود. این موضوع برای ادامه‌ی زندگی لازم است. 

دانلود رایگان فصل اول کتاب فراتر از نظم